Une animation pour expérimenter le contact avec ton corps, avec tes pensées. Sens qu’autour de toi, en toi, se passent 1001 choses. Que tout vit et tout bouge. Que ces choses qui bougent l’ont fait hier, le font aujourd’hui mais le feront aussi demain. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga, ni d’être souple pour apprécier cette animation.

Merci de prévoir un tapis de yoga (ou une serviette de plage), un coussin et une petite couverture (ou un pull chaud). Si les conditions sanitaires ne nous permettent pas d’organiser l’activité à la Biblio, nous prévoyons une alternative en visioconférence.